Nhảy dây là một trong những hình thức thể dục đơn giản nhất, phù hợp cho mọi đối tượng. Không chỉ vậy, mỗi ngày nhảy dây 20 phút còn mang đến cho bạn những lợi ích đáng kinh ngạc dưới đây.

Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đấy để tránh không bị táo bón trong thời kỳ mang thai nhé.

Chị em sẽ không cần phải suy nghĩ về làn da nếu biết mẹo dưới đây buổi sáng.

Nhiều người khi chế biến ngô thường bỏ qua phần râu này mà không biết chúng cực kì tốt và được xem là một loại "tiên dược" trị bệnh vô cùng hiệu quả.

Trung y cho rằng, trên các kinh mạch cơ thể con người có 361 huyệt vị. Thế nhưng, hàng ngày, chỉ cần nhẹ nhàng xoa bóp vài lần một trong 8 huyệt vị này, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng rất tốt cho sức khỏe, có công hiệu thần kỳ trong việc dưỡng sinh, trừ bệnh.

DNVN - Chính thức trở lại “Tiếp chiêu đi chờ chi”, Nam Em chặt chém dàn khách mời cực “mặn mòi”.

Chủ nhà Campuchia không thể giữ được lợi thế của mình tại SEA Games 32, cũng như khả năng gây khó dễ cho Việt Nam và các nước tham dự.

DNVN - Sáng 15/10 tại Hà Nội đã diễn ra Chương trình khởi động chặng 8 “Những bước chân về cộng đồng”. Chương trình được khởi động đồng loạt tại 63 tỉnh, thành phố.

Nền văn minh Maya được coi là một nền văn minh vô cùng phát triển, để lại vô cùng nhiều di sản. Bên cạnh đó, những tàn tích của nền văn minh Maya cũng ẩn chứa rất nhiều hiện tượng bí ẩn.

Bầu Đức vừa có những trao đổi với một đội bóng nước ngoài về việc đưa cầu thủ HAGL sang thi đấu trong thời gian tới.

Sau đây là những dấu hiệu thầm lặng của bệnh tim mà bạn cần lưu ý.

Bữa trưa là thời gian giảm cân lý tưởng nếu bạn biết lựa chọn 5 loại thực phẩm ngon- bổ- rẻ dưới đây!

DNVN - Giải thưởng đầu tiên về ca hát được Mỹ Tâm trân trọng đặt ở một vị trí đặc biệt.

Những thói quen xấu dưới đây tàn phá tim mạch, khiến cho bệnh tình kéo đến lấy đi tuổi thọ của bạn.

Mỡ máu (cholesterol xấu) tăng cao sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Hãy áp dụng công thức làm tiêu mỡ máu đơn giản dưới đây nhé.